Да, возможно заболеть простудой после массажа. Причина этому может быть в том, что массаж активизирует кровообращение и лимфодренаж, что может вызвать ослабление иммунной системы. Если человек уже был подвержен воздействию вирусов или бактерий до проведения массажа, то это может увеличить риск заболевания простудой.
Также важно учитывать санитарные условия, в которых проводится массаж. Если помещение или оборудование не прошли достаточную дезинфекцию, то можно заразиться инфекцией.
Для минимизации риска заболевания простудой после массажа рекомендуется:
- Выбирать проверенного массажиста с хорошей репутацией.
- Убедиться в соблюдении санитарных норм и правил дезинфекции.
- После массажа попытаться избегать сквозняков и переохлаждения, чтобы не ослабить иммунную систему.
- Пить достаточное количество жидкости и укреплять иммунитет.
Следует также обратить внимание на собственное самочувствие и реакции организма после массажа. В случае появления симптомов простуды, следует немедленно обратиться к врачу для консультации и назначения лечения.