Да, массаж может помочь улучшить осанку, но важно понимать, что это не единственный способ. Осанка зависит от множества факторов, таких как сила мышц, гибкость суставов, положение позвоночника и т. д. Массаж может помочь расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение, что в свою очередь может повлиять на осанку.
Однако, для положительных результатов рекомендуется комбинировать массаж с регулярными упражнениями на коррекцию осанки, укрепление мышц спины и корпуса, а также правильным положением тела в повседневной жизни. Также важно обратить внимание на свою посадку за компьютером, во время ходьбы и стояния.
Поэтому, массаж может быть полезным дополнением к основным методам исправления осанки, но не является единственным решением проблемы.