Да, можно ходить на массаж спины во время месячных, однако нужно учитывать некоторые нюансы. Во-первых, перед тем как записаться на массаж, стоит обязательно проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу. Они помогут определить, подходит ли массаж в данном случае и какие виды массажа будут наиболее эффективны.
Во-вторых, во время месячных женщенам может быть болезненно или дисфункционально проводить массаж спины из-за усиленной чувствительности и изменений в организме. Поэтому важно сообщить массажисту о наличии месячных и их характере, чтобы он мог подобрать подходящий метод и интенсивность массажа.
Также стоит помнить, что массаж спины может оказать положительное влияние на общее самочувствие, снять напряжение и спазмы мышц, улучшить кровообращение. Однако во время месячных женщенам нужно быть более осторожными и следить за своим самочувствием. Если появятся какие-либо неприятные ощущения или усиление боли, лучше отложить массаж на более подходящее время.