Да, можно делать массаж ложек во время месячных. Массаж ложек может помочь снять напряжение в области поясницы и живота, улучшить кровообращение и снизить дискомфорт во время менструации. Однако, перед началом любых массажных процедур во время месячных следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что данное занятие безопасно для вашего здоровья. Некоторым женщинам может быть неприятно или болезненно делать массаж во время менструации, поэтому важно слушать свое тело и прервать массаж, если возникнут дискомфорт или болезненность.
