Да, можно посещать спортзал после массажа спины. Массаж спины может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и снять боль. После массажа спины рекомендуется дать организму немного времени на восстановление, чтобы мышцы могли расслабиться и восстановиться. Однако, если после массажа вы чувствуете себя хорошо и готовы к физической нагрузке, то можно спокойно посещать спортзал. Важно также помнить о том, чтобы обратить внимание на свои ощущения во время тренировки и не перегружать спину после массажа.
