Можно ли убрать сутулость с помощью массажа?

Да, можно убрать сутулость с помощью массажа, однако важно понимать, что результаты могут зависеть от причины сутулости.

Массаж способен помочь улучшить осанку, укрепить мышцы спины, растянуть и расслабить сокращенные мышцы. Это может помочь уменьшить нагрузку на позвоночник и снять напряжение, что в конечном итоге может привести к улучшению осанки и снижению сутулости.

Однако, если сутулость вызвана структурными изменениями в позвоночнике, деформациями или другими серьезными причинами, то массаж может быть лишь временным способом облегчения симптомов, но не решением основной проблемы.

В любом случае, перед началом любого лечебного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину сутулости и разработать комплексный подход к ее лечению.