При гипертонии можно делать массаж шейно-воротниковой зоны, но только после консультации с врачом. Массаж может помочь расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снизить напряжение в шейной области, что в свою очередь может положительно сказаться на общем самочувствии. Однако, важно помнить, что в случае гипертонии массаж должен быть мягким, без сильного давления и резких движений. Также необходимо следить за своим самочувствием во время и после массажа и прекратить процедуру при появлении дискомфорта или ухудшении состояния. В целом, массаж шейно-воротниковой зоны может быть полезным дополнением к комплексному лечению гипертонии, но всегда стоит сначала проконсультироваться с врачом.
