Можно ли повредить позвоночник массажем?

Массаж в целом является полезной процедурой для тела, однако неправильно выполняемый массаж может привести к повреждению позвоночника. Например, если массажист будет слишком сильно нажимать на позвоночник или выполнять резкие движения, это может вызвать болезненные ощущения или даже повредить позвоночник.

Помимо этого, также важно учитывать индивидуальные особенности пациента. Например, у людей с остеохондрозом или сколиозом массаж должен быть более осторожным и деликатным, чтобы не нанести вреда позвоночнику.

Поэтому перед тем как делать массаж, необходимо обратиться к профессионалу, имеющему опыт и знания в данной области. Важно разговаривать с массажистом о своих проблемах со спиной или здоровье в целом, чтобы он мог выбрать подходящий метод массажа, который будет полезен и не нанесет вреда позвоночнику.