Да, можно делать массаж постоянно, но при этом необходимо учитывать несколько важных моментов.
Во-первых, важно выбирать правильный тип массажа и методику его выполнения. Различные виды массажа могут оказывать различное воздействие на организм, поэтому необходимо учитывать индивидуальные особенности человека и его здоровья.
Во-вторых, рекомендуется обращаться к профессионалам - массажистам, которые имеют соответствующее образование и опыт работы. Это обеспечит качественное выполнение процедуры и уменьшит риск возможных осложнений.
Также важно учитывать реакцию организма на массаж. Если после процедуры появляются неприятные ощущения, боли или дискомфорт, необходимо прекратить массаж и проконсультироваться с врачом.
Кроме того, частота проведения массажа может зависеть от целей, которых человек хочет достичь. Например, для лечебных целей массаж может проводиться несколько раз в неделю, а для профилактики или расслабления - раз в неделю или реже.
Таким образом, делать массаж постоянно можно, но необходимо при этом соблюдать рекомендации специалистов, учитывать свои ощущения и реакцию организма.