Да, во время менструации можно получать массаж. Однако важно учитывать, что необходимо быть осторожным и выбирать более нежные техники массажа, так как в это время женский организм может быть более чувствительным и болезненным. Массаж может помочь снять мышечное напряжение, уменьшить болевые ощущения и улучшить общее самочувствие во время месячных.
Однако перед началом массажа во время менструации рекомендуется консультироваться с профессиональным массажистом или врачом, чтобы избежать негативных последствий и учитывать индивидуальные особенности организма. Важно также учитывать свои собственные ощущения и комфорт во время процедуры.