Массаж может быть хорошим дополнением к программе по снижению веса, но не является самостоятельным средством для похудения. Массаж способствует улучшению кровообращения, стимулирует обмен веществ, помогает вывести шлаки и токсины из организма. Это может ускорить процесс сжигания жира и улучшить общее состояние кожи.
Однако, чтобы похудеть, необходимо придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни, заниматься спортом и контролировать калорийность потребляемой пищи. Только в комплексе этих мер можно добиться желаемых результатов.
Таким образом, массаж может быть полезным инструментом на пути к похудению, но без правильного питания и физической активности он не приведет к значимому снижению веса.