Можно ли похудеть от массажа форум?

Массаж, конечно, может способствовать похудению, но он не является чудодейственным средством для снижения веса. Массаж улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы в организме, улучшает тонус кожи и подкожной клетчатки. Это может помочь улучшить общее состояние кожи и поддержать процесс похудения, однако сам по себе массаж не является единственным способом похудения.

Для достижения желаемых результатов в похудении необходимо сочетать массаж с правильным питанием, физическими упражнениями и здоровым образом жизни. Только комплексный подход поможет вам добиться желаемого веса и сохранить результат на длительный срок. Так что да, массаж может помочь в похудении, но только в сочетании с другими методами.