Можно ли пить во время массажа?

Пить во время массажа не рекомендуется из-за нескольких причин. Во-первых, во время массажа организм находится в расслабленном состоянии, а употребление жидкости может привести к дискомфорту и нарушению процесса пищеварения. Во-вторых, употребление жидкости во время массажа может ослабить эффект процедуры, поскольку это может привести к разбавлению массажного масла и уменьшению его эффективности.

Поэтому, чтобы получить максимальную пользу от массажа, рекомендуется воздерживаться от приема жидкости как минимум за час до начала процедуры. После массажа также лучше немного подождать перед тем, как пить, чтобы организм восстановился и перешел к обычному режиму функционирования.