Пить после массажа можно, но есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать. Во-первых, после массажа желательно подождать как минимум 30 минут, чтобы организм успел восстановиться после процедуры. Во-вторых, стоит предпочесть воду или нежирные напитки, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на пищеварительную систему. Алкоголь и газированные напитки лучше отложить на другое время.
Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторым людям после массажа может потребоваться больше жидкости, чтобы ускорить процесс вывода шлаков и токсинов. В любом случае, важно слушать свое тело и уделять внимание его потребностям.
Таким образом, пить после массажа можно, но стоит учитывать вышеперечисленные рекомендации и обращать внимание на свое самочувствие.