Массаж, как и любая другая процедура, может навредить, если не выполнять его правильно или если у человека есть какие-либо противопоказания. Например, массаж нельзя делать при повышенной температуре, воспалении кожи, тромбозах и других заболеваниях.
Если массаж проводится слишком интенсивно или без должных знаний и навыков, то это может привести к повреждению тканей, усугублению заболеваний или даже к возникновению новых проблем. Поэтому важно обращаться к профессиональным массажистам, имеющим соответствующее образование и опыт работы.
Однако, в общем случае массаж является полезной процедурой, которая способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения, снятию боли и стресса. Правильно проведенный массаж может иметь целый ряд позитивных эффектов на организм человека.
Поэтому перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или проблемы со здоровьем. Только так можно избежать возможных негативных последствий и получить максимальную пользу от процедуры массажа.