.
Массаж при простуде может быть полезным, но не всегда рекомендуется. Во-первых, если у вас есть лихорадка, то массаж может усилить нагрузку на сердце и ухудшить ваше состояние. Во-вторых, массаж может разогревать организм, что не всегда полезно при вирусных инфекциях.
Однако, если у вас простуда без лихорадки, массаж может помочь улучшить кровообращение, уменьшить мышечное напряжение и ускорить процесс выздоровления. Массаж спины, шеи и грудной клетки может помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
В любом случае, перед тем как принимать решение о массаже при простуде, стоит проконсультироваться с врачом. Врач сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации по поводу проведения массажа в вашей конкретной ситуации.