Можно ли массаж беременным в 1 триместре лежа на животе?

Массаж беременным в первом триместре лежа на животе не рекомендуется. В этот период у женщины происходит активное образование органов и систем у будущего малыша, поэтому важно избегать любых видов давления на живот. Лучше всего проводить массаж в положении на боку или сидя, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на живот и спину.

Также важно учитывать, что в первом триместре беременности у женщины наибольшая вероятность проблем с устойчивостью эмбриона и выкидышами. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту - массажисту, который имеет опыт работы с беременными женщинами и знает особенности массажа в данном периоде.

В целом, массаж во время беременности может быть полезен, но важно выполнять его осторожно, соблюдая все рекомендации специалистов и учитывая особенности каждой конкретной беременности.