Да, кормящим массаж можно делать. Мягкий массаж может помочь улучшить циркуляцию крови и лимфы, снять напряжение и стресс, улучшить общее самочувствие. Однако важно учитывать несколько моментов:
1. Избегайте массажа в области груди и живота, чтобы не повлиять на выработку молока и не вызвать дискомфорт у младенца.
2. Обратитесь к квалифицированному массажисту, который имеет опыт работы с кормящими женщинами и будет знать, как правильно выполнять массаж без вреда для вас и вашего малыша.
3. Обязательно сконсультируйтесь с вашим врачом или консультантом по кормлению грудью перед началом занятий массажем, чтобы удостовериться, что вы не столкнетесь с какими-либо противопоказаниями или ограничениями.
В целом, массаж может быть полезным и приятным занятием для кормящих женщин, но важно помнить о предосторожности и следовать рекомендациям специалистов.