Можно ли хрустеть шеей при массаже?

Да, при массаже шеи может происходить хруст или хрустеть шеей. Этот звук обычно возникает из-за выхода газов из суставов при движении или растяжении мышц. В большинстве случаев это является нормальным физиологическим явлением и не вызывает беспокойства.

Однако, если хруст сопровождается болевыми ощущениями, ограничением движений или другими необычными симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и консультации.

Во время массажа шеи важно обеспечить правильную технику выполнения, избегая излишнего давления и резких движений, чтобы предотвратить возможные травмы или усугубление уже существующих проблем с суставами. Лучше всего доверить массаж профессионалу, который сможет выполнить процедуру безопасно и эффективно.