Хондроз - это заболевание суставов, при котором нарушается структура хрящей. Массаж может помочь в уменьшении болей и напряжения мышц в области хондроза, но нельзя сказать, что хондроз можно разбить исключительно массажем.
Массаж при хондрозе может улучшить кровообращение, снять спазмы мышц и уменьшить воспаление, что в свою очередь поможет уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов. Однако само по себе массаж не способен полностью избавить от хондроза.
Для лучшего эффекта рекомендуется комбинировать массаж с другими методами лечения, такими как физиотерапия, лекарства, физическая терапия, диета и режим питания. Важно также обратиться к врачу для точного диагноза и составления индивидуального плана лечения, который будет наиболее эффективным для вашего конкретного случая хондроза.