Да, можно ходить на массаж при планировании беременности, однако необходимо учитывать некоторые особенности. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять стресс и напряжение, а также подготовить организм к беременности. Однако не все виды массажа подходят для будущих мам, поэтому важно выбирать специалиста, имеющего опыт работы с беременными.
Важно обратить внимание на то, что массаж должен быть мягким и безопасным для будущего ребенка. Не рекомендуется проводить глубокий массаж или использовать сильное давление на животе и пояснице. Также стоит избегать массажа точек, которые могут вызвать сокращения матки.
При планировании беременности важно проконсультироваться с врачом или специалистом по планированию семьи для оценки состояния здоровья и учитывания всех индивидуальных особенностей. Вместе с ними можно определить, какой вид массажа будет наиболее безопасным и полезным в вашей конкретной ситуации.