Можно ли идти на массаж при простуде?

Да, можно идти на массаж при простуде, но нужно учитывать несколько моментов. Во-первых, если у вас повышенная температура или ослабленный иммунитет, лучше отложить массаж до тех пор, пока ваше состояние не улучшится.

Во-вторых, важно сообщить массажисту о вашем состоянии здоровья и симптомах простуды, чтобы он мог адаптировать процедуру под вас. Массаж при простуде может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие и ускорить процесс выздоровления.

Однако следует избегать массажа в области горла, шеи и грудицы, чтобы не усугубить простуду. Также не рекомендуется делать массаж при наличии сильного кашля или болезненного состояния.

В целом, решение о посещении массажиста при простуде должно быть индивидуальным и приниматься с учетом вашего самочувствия и рекомендаций специалиста.