Да, можно идти на массаж при месячных. Однако, перед тем как записаться на процедуру, стоит уточнить у специалиста, проводящего массаж, есть ли какие-либо противопоказания или ограничения в данной ситуации.
Массаж во время месячных может помочь снять напряжение и болевые ощущения внизу живота и спине, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Однако есть женщины, у которых в этот период усиливаются боли и дискомфорт, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма.
Также следует обратить внимание на тип массажа: лучше всего выбирать мягкие и расслабляющие техники, чтобы не вызвать дополнительный дискомфорт. В любом случае, всегда лучше проконсультироваться с массажистом или врачом перед началом процедуры.