Да, можно идти на массаж после родов. Массаж может быть очень полезным для восстановления после родов, помогая улучшить кровообращение, снизить напряжение в мышцах и снять стресс. Однако перед тем как начать процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что ваше тело готово к массажу и не возникнет осложнений. Важно выбрать специалиста, имеющего опыт работы с женщинами после родов, чтобы он мог предложить специальные техники и учитывать особенности вашего состояния. Помимо этого, не забывайте об уходе за собой после массажа - пить достаточное количество воды, отдыхать и слушать свое тело.
