Да, можно есть после вакуумного массажа. Однако, есть ряд рекомендаций, которые стоит учитывать.
Первое, что следует помнить, это то, что после массажа желательно подождать примерно 1-2 часа перед тем, как приниматься за еду. Это связано с тем, что массаж стимулирует обменные процессы в организме, и переваривание пищи может быть нарушено, если есть сразу после процедуры.
Также важно отметить, что лучше всего выбирать легкую, здоровую пищу после вакуумного массажа. Избегайте тяжелых, жирных блюд, так как это может негативно сказаться на результате процедуры. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, зелени, белковых продуктов.
Важно отметить, что каждый организм индивидуален, и реакция на пищу после вакуумного массажа может различаться. Если у вас возникнут какие-либо неприятные ощущения или желудочные расстройства после еды, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Таким образом, можно есть после вакуумного массажа, но стоит выбирать легкую, здоровую пищу и не злоупотреблять после процедуры.