Нет, не рекомендуется есть перед массажем. Пища, находящаяся в желудке, может вызвать дискомфорт и даже неприятные ощущения во время проведения процедуры. Кроме того, есть риск, что пища может быть переварена не до конца и начать двигаться в желудке во время массажа, что также может вызвать дискомфорт. Лучше всего есть за 1-2 часа до массажа, чтобы дать организму время переварить пищу и подготовиться к процедуре. И, конечно, после массажа рекомендуется также немного подождать с едой, чтобы не нарушать процесс усвоения питательных веществ и не нагружать организм.
