Можно ли делать шейно воротниковый массаж при беременности?

Да, можно делать шейно-воротниковый массаж при беременности, но только с разрешения и под наблюдением специалиста. Этот вид массажа может помочь снять напряжение и усталость в области шеи и плеч, улучшить кровообращение и общее состояние организма.

Однако важно учитывать, что при беременности женщине следует избегать некоторых массажных приемов и областей, чтобы не нанести вред своему здоровью и здоровью ребенка. Поэтому перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом, которые смогут рекомендовать безопасные и эффективные методики для беременных.