Можно ли делать общий массаж каждый день?

.

Общий массаж можно делать каждый день, но с учетом определенных рекомендаций. Во-первых, необходимо следить за состоянием кожи и мышц, чтобы избежать их переутомления и травмирования. Во-вторых, важно подбирать правильную технику массажа и не применять слишком сильное давление, чтобы не повредить ткани.

Кроме того, перед проведением массажа необходимо учитывать общее состояние здоровья человека, наличие патологий и противопоказания к массажу. Если у человека есть какие-то заболевания или он чувствует дискомфорт при массаже, то лучше сократить частоту проведения процедур или проконсультироваться с врачом.

Таким образом, общий массаж можно делать каждый день, но с учетом всех вышеперечисленных рекомендаций и осмотром своего организма.