Да, можно делать массаж живота во время менструации, но с определёнными ограничениями.
Массаж живота может помочь снять спазмы и напряжение во время менструации, уменьшить боль во время критических дней, а также улучшить общее состояние женщины. Однако стоит учитывать, что во время месячных у женщин чувствительность может быть увеличена, поэтому массаж должен быть легким и аккуратным.
Также следует избегать массажа почек и области поясницы во время менструации, чтобы не усилить кровотечение и не вызвать дополнительные болезненные ощущения. Желательно обратиться к профессионалу, который поможет выполнить массаж правильно и без вреда для здоровья.
В целом, массаж живота во время менструации может быть полезным, но нужно соблюдать осторожность и учитывать особенности организма в этот период.