Да, можно делать массаж в первый день цикла, однако необходимо учитывать некоторые особенности. В этот период женщины могут испытывать болевые ощущения, а также быть более чувствительны к дотрагиваниям. Поэтому массаж следует проводить более осторожно и деликатно, избегая сильного нажима и интенсивных движений.
Некоторые женщины также могут испытывать повышенную чувствительность в области груди или нижнего живота в начале цикла, поэтому важно обратить особое внимание на эти зоны и не применять слишком сильное давление.
В целом, массаж в первый день цикла может быть полезным для снятия напряжения и улучшения общего самочувствия. Однако каждая женщина индивидуальна, поэтому перед проведением массажа в этот период лучше проконсультироваться с опытным специалистом и учитывать особенности своего организма.