Массаж в первом триместре беременности может быть безопасным, если его проводит специалист с опытом работы с беременными женщинами. Однако следует быть осторожным и избегать массажа в области живота и нижней части спины, особенно если у женщины есть повышенный тонус матки или другие осложнения беременности. Важно обсудить возможность массажа с врачом перед началом процедуры, чтобы удостовериться в его безопасности. В целом, массаж в первом триместре может помочь уменьшить стресс, улучшить кровообращение и облегчить мышечные боли, но важно выбирать специалиста, знакомого с особенностями беременности.
