Нет, делать массаж сразу после еды не рекомендуется. После приема пищи организм начинает активно переваривать пищу, а процесс пищеварения требует значительного количества энергии и ресурсов. При проведении массажа сразу после еды кровяные сосуды расширяются, что может привести к ухудшению пищеварения, возникновению неудобства и даже болей в животе. Также возможно появление тошноты и головокружения.
Поэтому рекомендуется подождать около 1-2 часов после еды перед началом массажной процедуры. В этот период пища частично усвояется, и организм способен более эффективно обрабатывать еду. Таким образом, проведение массажа на голодный желудок или через некоторое время после еды будет более безопасным и приятным для организма.