Можно ли делать массаж спины при повышенном давлении?

Да, можно делать массаж спины при повышенном давлении, однако необходимо быть осторожным и следить за реакцией организма. При повышенном давлении важно избегать сильных и резких движений, а также давить на точки с высоким давлением на верхней части спины.

Массаж спины при повышенном давлении может помочь расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови и уменьшить стресс. Однако перед проведением массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или массажистом, чтобы избежать негативных последствий.

Лучше всего выбирать мягкие и круговые движения, фокусируясь на областях без повышенного давления. Также можно использовать массажные масла или кремы для лучшего скольжения рук. Главное - быть внимательным к реакции организма и прекратить массаж, если появятся какие-либо неприятные ощущения или ухудшится самочувствие.