Да, во время месячных можно делать массаж спины, но нужно учитывать несколько важных моментов. Во-первых, нужно обратить внимание на состояние здоровья женщины: если месячные сопровождаются сильными болями или другими неприятными симптомами, то массаж может усилить дискомфорт. В таком случае лучше ограничиться легкими прикосновениями или отложить процедуру до завершения менструации.
Также стоит помнить, что во время месячных у женщин повышается чувствительность касания, поэтому необходимо быть особенно осторожным и нежным при проведении массажа. Рекомендуется избегать сильного давления на спину, особенно в поясничной области.
В целом, массаж спины может помочь уменьшить напряжение и улучшить кровообращение во время месячных, однако необходимо быть внимательным к реакции организма и предпочтениям конкретной женщины. Если возникают сомнения или неуверенность, лучше проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом перед проведением процедуры.