Во время лактации важно быть осторожным с массажем спины. Во-первых, следует избегать прямого воздействия на соски и грудь, так как это может привести к увеличению выработки молока и даже к возможному раздражению сосков. Также нужно учитывать, что некоторые массажные техники могут стимулировать продукцию гормона окситоцина, который отвечает за сокращение молочных протоков и может вызвать усиленное лактацию или даже риск закупорки молочных протоков.
Однако, если массаж проводится аккуратно и с учетом всех перечисленных особенностей, то он может иметь положительный эффект на состояние спины у кормящей мамы. Массаж спины может помочь снять напряжение и болезненность в мышцах, улучшить кровообращение и расслабиться после долгих периодов кормления.
Если вы хотите делать массаж спины во время лактации, то лучше проконсультироваться с врачом или массажистом, специализирующимся на работе с кормящими мамами. Они смогут подобрать безопасные и эффективные методики массажа, предотвратить возможные негативные последствия и гармонично сочетать его с процессом кормления грудью.