Да, можно делать массаж спины через день, но необходимо учитывать несколько факторов. Во-первых, необходимо обязательно консультироваться с профессионалом в области массажа, чтобы узнать, подходит ли такой интенсивный график для вашего конкретного состояния спины.
Во-вторых, важно учесть, что массаж спины может вызвать некоторое напряжение и усталость мышц, особенно в начале процедур. Поэтому, если вы чувствуете сильную боль или дискомфорт после массажа, лучше сделать перерыв и дать своим мышцам восстановиться.
Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма: некоторым людям может потребоваться больше времени на восстановление после массажа, а другие могут переносить его легче.
В общем, если вы следите за своим самочувствием, обращаетесь к специалисту и внимательно слушаете свое тело, то массаж спины через день может быть полезным и эффективным способом улучшить состояние мышц и снять напряжение.