Да, можно делать массаж ребенку вечером, но есть несколько важных моментов, которые стоит учитывать. Во-первых, лучше всего проводить массаж за час-полтора до сна, чтобы помочь малышу расслабиться и успокоиться перед сном. Во-вторых, необходимо выбирать подходящее время и место для массажа, чтобы создать спокойную и уютную атмосферу. Важно также учитывать настроение и физическое состояние ребенка - если он устал или возбужден, лучше отложить массаж на другое время. Не забывайте о том, что массаж должен быть нежным и легким, без излишнего давления на маленькое тело ребенка. Правильно проведенный массаж поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снять напряжение после дня и улучшить качество сна у вашего малыша.
