Не рекомендуется делать массаж при повышенной температуре 38 градусов взрослому человеку. При повышенной температуре организм борется с инфекцией, и массаж может усилить кровообращение и повысить температуру, что может негативно повлиять на состояние здоровья. Важно дать организму отдых и время для восстановления.
Если человек испытывает дискомфорт и боли в мышцах, можно попробовать делать легкий самомассаж или применять тепловые компрессы. Однако перед принятием решения следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные осложнения.