Спондилез (остеохондроз) - это дегенеративное заболевание позвоночника, характеризующееся износом межпозвонковых дисков и изменениями в суставах между позвонками. В случае спондилеза массаж может быть полезным, но необходимо учитывать несколько важных моментов.
Во-первых, перед проведением массажа при спондилезе необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что массаж не противопоказан в конкретной ситуации и не усугубит состояние позвоночника.
Во-вторых, при спондилезе рекомендуется проводить деликатный массаж с умеренным давлением, избегая резких движений и сильного давления на позвоночник. Массаж должен быть направлен на расслабление мышц, улучшение кровообращения и снятие болевых ощущений.
Третий момент - лучше всего проводить массаж при спондилезе под руководством профессионала, который имеет опыт работы с пациентами с подобными проблемами и знает особенности массажа при этом заболевании.
В целом, если массаж проводится правильно и с учётом особенностей спондилеза, он может помочь улучшить общее состояние и снизить болевые ощущения. Но всегда лучше проконсультироваться с врачом и выбрать опытного массажиста для проведения процедуры.