При разрыве связок голеностопа массаж не рекомендуется делать без предварительной консультации врача-ортопеда или травматолога. В случае повреждения связок, массаж может усугубить травму и привести к негативным последствиям.
При разрыве связок голеностопа необходимо сначала провести обследование и получить рекомендации специалиста по дальнейшему лечению. Врач может назначить специальные процедуры, реабилитационные упражнения, физиотерапию или другие методы восстановления.
Важно помнить, что самолечение при разрыве связок может только усугубить ситуацию и затянуть процесс выздоровления. Поэтому перед началом любых процедур, включая массаж, следует обязательно проконсультироваться с врачом.