Да, можно делать массаж при растяжении связок плечевого сустава, однако необходимо быть осторожным и соблюдать определенные меры предосторожности.
При наличии растяжения связок плечевого сустава, массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и спазмы мышц, а также ускорить процесс восстановления. Однако важно помнить, что массаж должен быть мягким и деликатным, чтобы не нанести дополнительный вред.
Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы уточнить возможность и безопасность проведения процедуры. Также важно избегать массажа на области с поврежденной кожей, синяками или опухолями.
Проводите массаж медленно и нежно, используя легкие прикосновения и постепенно увеличивая давление. Если во время массажа возникает боль или дискомфорт, следует немедленно прекратить процедуру.
В целом, массаж при растяжении связок плечевого сустава может быть эффективным методом помощи в реабилитации и восстановлении, однако важно соблюдать осторожность и консультироваться с профессионалами перед началом процедуры.