Да, можно делать массаж при простуде с умеренной температурой (до 37,5 градусов). Массаж способствует улучшению кровообращения, укреплению иммунитета и снятию напряжения в мышцах, что может помочь улучшить самочувствие при простуде.
Однако стоит помнить, что при высокой температуре (выше 37,5 градусов), массаж следует отложить до лучшего времени, так как он может усилить разогревание организма и увеличить температуру. Также не рекомендуется делать массаж при наличии сильного кашля, чтобы не усугубить его.
Если у вас есть сомнения или вы чувствуете себя плохо, лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как приступать к массажу при простуде.