Да, массаж можно делать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но только после консультации с врачом и при условии, что массаж будет проводиться опытным специалистом. Массаж при остеохондрозе помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и снять боль. Однако необходимо помнить, что массаж должен быть мягким и деликатным, без сильного давления на больные участки позвоночника. Также важно проводить массаж регулярно, в сочетании с другими методами лечения и физическими упражнениями для укрепления мышц спины. В любом случае, перед началом массажного курса обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и осложнения.
