Можно ли делать массаж при остеохондрозе позвоночника?

Да, можно проводить массаж при остеохондрозе позвоночника. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и уменьшить болевые ощущения. Однако перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность обострения заболевания. Массаж должен проводиться профессионалом, знакомым с особенностями остеохондроза и умеющим делать мягкие и осторожные движения. Важно помнить, что массаж не является панацеей и должен применяться в комбинации с другими методами лечения, такими как физиотерапия, лекарственная терапия и укрепляющие упражнения.