Да, можно делать массаж при обострении шейного остеохондроза, однако необходимо быть очень осторожным и следовать рекомендациям специалиста. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и уменьшить боль. Однако важно выбирать мягкие и осторожные приемы массажа, избегать воздействия на позвоночник и не вызывать боль при проведении процедуры.
При обострении остеохондроза рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту или физиотерапевту, чтобы получить индивидуальную консультацию и подходящий метод массажа. Также важно следить за реакцией организма на процедуру и при возникновении дискомфорта немедленно прекращать массаж.
В целом, массаж при обострении шейного остеохондроза может быть эффективным методом дополнительного лечения, однако необходимо соблюдать осторожность и проконсультироваться со специалистом перед началом процедуры.