Можно ли делать массаж при лактации?

Да, можно делать массаж при лактации. Массаж может быть полезным для улучшения кровообращения и помогает снять напряжение и болезнь в области груди. Однако важно помнить, что при массаже следует избегать сильного давления на грудь, чтобы не повредить молочные протоки.

Если женщина испытывает дискомфорт в области груди или проблемы с лактацией, перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или лактационным консультантом. Они смогут дать рекомендации по технике массажа и дать советы по уходу за грудью в период лактации.

Также важно помнить, что массаж не должен заменять регулярный уход за грудью и правильное кормление ребенка. Вместе с массажем рекомендуется использовать другие методы улучшения лактации, такие как правильное прикладывание ребенка к груди, обильное питье и здоровое питание.