Можно ли делать массаж при хондрозе поясницы?

При хондрозе поясницы рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом перед началом массажных процедур. Массаж при хондрозе может оказать положительное воздействие на мышцы спины, улучшить кровообращение и снять некоторые симптомы боли. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который имеет опыт работы с пациентами с хондрозом. Неправильно выполненный массаж или недостаточно осторожные движения могут усилить болевые ощущения и ухудшить состояние пациента. Поэтому перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации по проведению процедуры.