Да, можно делать массаж при грыже Шморля шейного отдела, однако необходимо быть предельно осторожным и следовать определенным рекомендациям. Массаж может помочь в уменьшении болевого синдрома, улучшении кровообращения и общего состояния мышц. Однако перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы оценить степень грыжи и определить подходящие методики массажа.
Если врач разрешил проведение массажа, то следует учитывать следующие моменты:
1. Избегайте сильного давления на область грыжи, чтобы не усугубить ее состояние.
2. Не проводите массаж в области, где чувствуется болезненность или онемение.
3. Лучше использовать мягкие и осторожные приемы массажа, чтобы не повредить нервы или диски шейного отдела.
4. Обязательно следите за реакцией организма на массаж: если болезненность усиливается или появляются новые симптомы, прекратите проведение массажа и проконсультируйтесь с врачом.
Помните, что массаж при грыже Шморля шейного отдела должен быть мягким, осторожным и проводиться под наблюдением специалиста. Лучше всего консультироваться с врачом или физиотерапевтом перед началом процедур, чтобы избежать осложнений и достичь наилучшего эффекта от массажа.