При наличии гриппа или ОРВИ, массаж не рекомендуется, так как это может усугубить состояние больного и привести к осложнениям. Во время заболевания организм нуждается в покое и отдыхе, чтобы справиться с инфекцией. Массаж в этом случае может вызвать повышение температуры, усиление симптомов болезни и распространение инфекции по всему организму.
Если же заболевание уже перешло в стадию выздоровления и у пациента нет высокой температуры и общего недомогания, можно провести легкий массаж, который поможет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и ускорить процесс восстановления. Однако перед началом сеанса массажа необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры.
В любом случае, во время заболевания гриппом или ОРВИ, следует следовать рекомендациям врача, пить больше жидкости, отдыхать и принимать необходимые лекарства. После выздоровления можно вернуться к занятиям массажем, но только после консультации с врачом."