Да, можно делать массаж при головной боли, однако необходимо быть осторожным и следовать определенным рекомендациям.
Массаж головы и шеи может помочь снять напряжение мышц, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что в свою очередь может привести к уменьшению головной боли. Однако важно помнить, что массаж не подходит для всех видов головной боли и может быть противопоказан в некоторых случаях.
Перед тем как приступить к массажу, рекомендуется проконсультироваться с врачом для уточнения причины головной боли и определения подходящего метода лечения. Также стоит избегать слишком интенсивного или длительного массажа, особенно если он вызывает дополнительные болезненные ощущения.
В целом, массаж может быть одним из комплексных методов лечения головной боли, но только при правильном подходе и под контролем специалиста.